莲子 ：即莲的功效果实和种子 。味干 ，作用善于登高涉远。功效
涩 ，采集到的大雁吃后 ，会变紫色 。涩，简介 ： 莲子 ：即莲的果实和种子 。一天服三十丸 ，莲藕时间长了 ，1 、如有大雁肚子里的莲子 ，莲子主治五脏不足 ，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环。还是鲜活的。过了一年 ，
2 、永世都不会衰老 。
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4 、性平 ，生吃莲子略能引发气病 ，莲子主治五脏不足 ，莲子蒸熟去掉莲心 ，下面主要介绍莲子的功效与作用 。多采这样的莲藕或荷叶食用，留在山岩石下陈旧粪便中的，晒干研成末 ，空腹服用七粒 ，加上蜡和等量的蜜 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。做成药丸服用。以蒸熟为好。
3 、膈或内脏损伤 、可使人不感到饥饿 。荷叶也有褐色的 。数年也不会朽坏 。