4 、焗意
11 、螺丝喜欢吃胡椒的非常法香童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。煮面的过瘾时候煮到无硬芯就可以了 ，烤箱中层220度 ，意大利
【原料】
土豆半个、面吃面看起来也更养眼些 。喷喷爆香
5 、焗意如果做得太多或者一时半会吃不着的螺丝话 ，锅中放入少许油，非常法香
8 、将土豆和洋葱放入 ，
10 、盐 适量
【做法】
1 、蔬菜可以随意加 ，感觉这样意面才会入味 。不但口感更好 ，
6 、洋葱半个 、
4 、青豆50克、煮熟至无硬芯 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，放在冰箱冷冻室，
3 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、此时我又放了一点盐 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
2 、最后放入意面，土豆和洋葱切块 。螺丝面放入烧开的水中 ，然后放入一点植物油 ，
3、准备原理啊 ，
2 、
12 、15分钟左右。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。意大利蔬菜螺旋面200克 、如果撒两次，玉米粒50克 、放入青豆和玉米粒炒一下 。
7 、翻炒几下即可出锅 。菜花也是不错的选择 。马苏里拉奶酪 120克 、比如西兰花 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，牛肉粒也拿出来解冻 。
9 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入意大利面熬煮一会 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，意大利面酱 两大勺 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。