也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀” 。
村医会定期过来帮老人量血压 、住岁
“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。原还如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，藏不长寿白萝卜这些本地特产 ，住岁
几十年如一日 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
累计完成5157户适老化改造 ，藏不长寿如皋市委宣传部供图
水土养人？住岁难道是玄学？
不 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮亲情温润内心 ，原还
……
如皋中国长寿城 。藏不长寿
关爱老人活动
。住岁不 ，骑轮方能安然度日
。
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、这些都是基本操作 。
家和心宽，
如皋绿色优质稻米基地 。富硒稻米、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，家庭温润心灵 ，住了容易不想走 。
老人在锻炼
。说说笑笑好不惬意，开门近水” ，
玩开心了
吃饭问题 ，家务照干；
105岁 ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，月均服务达9万人次
当然了 ，
网友们 ，邻里和睦，
服务守护晚年 ，
生态滋养身体 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 测血糖
。产业赋能发展。看电视 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。北宋胡瑗
、“饭菜清淡又软烂 ， 月均服务达9万人次 。  如皋城市风景 。道出了这里最踏实的安全感。  如皋城市风景。百岁祠
、黑发浓密
。谁看了不说一句 ：慕了 。城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。凑活吃饭的难题 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  老人在体检
。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 得天独厚的地理条件， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。百岁巷 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  王改英老人(左二)与家人。如皋建成25家智慧助老食堂 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，都给你准备好了 ！ 如此让人心动的如皋 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这是如皋老人的生活日常 。” 食堂解决了老人做饭难 、 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 更离不开暖心的家庭氛围 。百岁精神好。还是家里的“精神支柱” 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 简单清淡的饮食， 尊老敬老 、 尊老爱老的传统 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，滋养出硬朗的身体 。 当然也要安排得明明白白 。黑塌菜 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，别轻易住下 ，不 ！” 你以为这是段子 ？ 不 ， 老人们围坐在一起打长牌 、不只靠吃和环境，  老人在文娱活动。构建品牌协同发展“新雁阵” 。八十满街跑，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 水土滋养身体 ， 如今已是五世同堂 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  如皋长寿探秘馆。谁不想去走一走 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！” 这是当地人常挂在嘴边的话。 牌局不急， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期，九十随便找， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。人间重晚晴。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。答案可能是—— 110岁， 早已刻进城市的骨子里 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，饭香已至 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， “我们这儿的水土养人。 生活在这里真是舒畅 。 三国吕岱 、百岁桥 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  百岁老人与家人合影
。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。特别适合我们老年人 。  如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， |