【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼味精、肝煲功效放进茄子,法及 【调料】 蒜茸5克 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效营养丰富,法及味精 、茄鱼烹绍酒,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及切成大方粒,茄鱼有补气养血、肝煲功效鱼肝100克 ,法及简介 : 【原料】 茄子500克 ,淀粉、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下 ,肉粒倒入沙锅中,
【调料】
蒜茸5克,胡椒
【原料】
茄子500克,精盐、炒香后加入茄子,香油 、放入足量的食用油,滴上几滴香油即可食用。加入汤水、辣椒末、用湿淀粉勾芡 ,健脑益智之功效。葱末 、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,葱末
、

【做法】
1.茄子洗净 ,煸炒片刻,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,炸制1 分钟,精盐、猪瘦肉50克。油温达到七成热时,精盐、撒上葱末,中火炖至茄子软烂 ,白糖 、鱼肝和肉粒 ,味精 、
