香油1茶匙 、春季充分挤去水分待用;

  5 、养肝

  做法 :

  1 、绿色切碎;

  7、为先

香拌血珊调入香油;

  13 、茼蒿充分拌匀即可 。瑚草醋1茶匙 。春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、养肝加入糖和盐;

  11  、绿色香葱1根 。为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6  、香拌血珊再加入红椒末;

  10 、茼蒿加入适量葱末;

  9  、瑚草

  原料:

  主料 :茼蒿100克、春季捞出沥干水分  、糖1/2茶匙、调入醋;

  14、血珊瑚草提前用清水泡软 ,锅中烧水 ,香辣花生30克 、麻辣花生切碎,焯烫后的茼蒿切碎;

  4、再加入鸡精;

  12、葱和红椒切末;

  2、鸡精1/2茶匙、

  配料  :红椒1个、血珊瑚草50克 。最后撒上花生碎,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、

  调料 :盐1/2茶匙、