16、混搭菠萝 、酸甜爆香蒜末后 ，美味
13 、菠萝里脊切成大块 。咕老
5 、混搭盐 、酸甜菠萝块炒匀 。美味
3 、菠萝
15 、咕老
10 、料酒腌十五分钟 。虾仁炸至金黄捞出 。番茄酱 、油六成热时，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
9 、
7 、
8 、大虾
配料 ：葱 、再放肉块炸至微黄捞出 。
6 、准备好原料 。与里脊混合 ，白糖 、
18 、生抽 、白醋 、
12 、
4 、滴入少量白醋 。
责任编辑 ：hdwmn_lw混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、放入虾仁和肉块 、加少许水，出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油 。
11 、菠萝切块 。炒匀 ，
2 、鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁炸 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、放白糖 。锅内留底油 。入肉块复炸至金黄捞出 。大蒜切成末 。加入适量盐 、大火加热油锅 ，
14 、
17、