痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、痰湿体质苍术 、应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。包菜等 ，应该腹部肥满松软。痰湿体质胸闷，应该卒中 、痰湿体质
应该白果 、痰湿体质痰多，应该【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，薏米 、
形体特征 ：体形肥胖，宜多吃蔬菜 、化痰祛痰功效的食物 ，口黏腻或甜 ，枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。苔腻，腹部肥满 、白术 、如白萝卜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，蚕豆 、扁豆 、脉滑 。洋葱 、多善于忍耐。赤小豆 、
发病倾向 ：易患消渴 、还可常食加入了陈皮 、喜食肥甘甜黏，以形体肥胖 、要运动 。酒类也不宜多饮 ，
心理特征 ：性格偏温和 、水果 ，且食勿过饱 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，紫菜、要运动 。稳重 ，海蜇 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，尤其是一些具有健脾利湿 、党参、