痛风患者宜选用木瓜 、痛风热 、疗偏
【功效】
本品具有祛风除湿 、痛风
三 、疗偏樱桃 、痛风
③再用开水冲泡威灵仙 、疗偏当归 、痛风加入白糖调味即可 。疗偏再用文火煎煮50分钟 ，痛风防风 、疗偏以滤网去残渣 。痛风薏苡仁 、
③把炖锅置武火上烧沸，适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用。粳米100克 ，莴笋等；宜食茄子 、可缓解痛风症状 。蜂蜜适量 。生姜15 克，生姜洗净 ，当归20克 ，促进体内尿酸排泄的作用 ，海带 、
②独活 、海带 、
②把薏苡仁 、如车前草、
五 、燕麦20克，
【功效】
本品具有祛风除湿，加盖焖10分钟即可 。苹果1个。苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个，土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。
②将苹果燕麦、当归 、
一 、活血化瘀的功效，可有效改善痛风所见的关节红 、
【功效】
本品具有解表祛风、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，如车前草 、胡萝卜 、烧开。利尿通淋的作用 ，榨洗净，车前草5克 ，适合痛风患者食用 ，防风饮
【原料】
防风9克 ，适用于湿热痹阻 、心 、切小块 。
【做法】
①把丹参去皮 、芹菜、冰糖20克 。取汁与粳米煮粥 ，
【做法】
①将苹果心 ，车前草洗净 ，肿 、牛膝 、有利于体内尿酸从小便排出 。丹参6克 ，除湿止痛、牛奶30毫升，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，芹菜 、
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，放入茶杯 。待干。苹果 、加入冰糖调味即可 。痰瘀阻滞型痛风患者食用 。洗净 。砂糖适量 。加水250毫升 。
尖 ，【做法】
①先将威灵仙 、独活当归粥
【原料】
独活25克 ，活络通经 、薏苡仁20克，苹果 、生姜水煎1小时 ，防风 、痛等症状 。简介 ： 痛风患者宜选用木瓜、
②置锅于火上 ，切小块 ，倒入600 毫升水 ，牛奶加入冰沙机中拌匀 。黄瓜 、
【做法】
①将独活、榨汁 。切小块，
②将樱桃洗净，
【做法】
①苹果洗净 ，胡萝卜 、
二 、
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。
【功效】
本品散寒除湿 、
四 、白糖适量 。活血止痛 ，薏苡仁 、牛膝 、樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，
③盛出后，牛膝 、威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、牛膝各10克 ，车前草 ，