【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，柠檬则去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功要趁鲜饮用 。水梨停1天。苹果苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1、及功苹果1个 ，水梨洗净 、苹果水梨要去皮
、汁的做法切块
，简介 ： 【原料】 水梨1个 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，切块；
2
、柠檬1/2个
【做法】
1
、建议喝6天 ，