煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3 、生肌

　　原料 ：莲藕2节 、菜红

米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯冰糖50克 。润肺红枣1杯、养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上，米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，留作盖子。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法：

　　1、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、在里面放入冰糖和红枣 。一边填，糯米160克 、注入清水没过莲藕 ，藕洗净去掉外皮。藕眼里都放入糯米和红枣后，