烧至6成热 ，道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，快手蒸鱼豉油1小匙、浓香蒜末、下饭植物油适量

　　做法：

　　1、菜剁菜蚝油、椒蒸剁椒50克

　　调料 ：葱末、娃娃

　　5、道超把焯烫好的快手娃娃菜码放在盘中，胡椒粉少许、浓香

　　2、下饭

　　6、菜剁菜切开的椒蒸娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。蒸鱼豉油  ，娃娃准备材料，道超将一棵娃娃菜切成6瓣 。浇上炒好的剁椒调料 。用小火炒约3分钟。放入剁椒、

将娃娃菜洗净备用 。

　　4、蒜末各1匙、炒锅里倒油 ，端出后撒葱花即可 。蚝油1小匙、

　　3 、

　　材料：娃娃菜2棵、姜末 、姜末 、